บำบัด
หัวไหล่ติด(Frogen Shoulder)
หัวไหล่ติด คือ อาการที่ผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหวข้อไหล่ได้ เนื่องจากมีอาการตึงบริเวณหัวไหล่จนไม่สามารถยก กาง หรือหมุนข้อหัวไหล่ได้ตามปกติ ซึ่งอาการหัวไหล่ติด จะแบ่งเป็น 3 ระยะ ได้แก่ ระยะอักเสบ ระยะติด ระยะคลายตัว มักพบในผู้ป่วยที่มีอายุระหว่าง 40-60 ปี
ไมเกรน(Migraines)
ไมเกรน คือ อาการปวดศีรษะแบบไมเกรนนั้น มีลักษณะค่อนข้างชัดเจน กล่าวคือ มักจะปวดบริเวณขมับข้างใดข้างหนึ่ง หรือทั้งสองข้างก็ได้ บางกรณีอาจมีอาการปวดวนกันไป และมักจะปวดข้างเดิมอยู่ซ้ำๆ ส่วนอีกบริเวณหนึ่งที่พบมาก ได้แก่ บริเวณเบ้าตา ลักษณะของการปวดมักจะปวดตุ้บๆตามจังหวะของชีพจร ในผู้ป่วยบางรายมักพบอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการปวดมักจะมาจาก ความเครียด แสงแดด อดนอน
นิ้วล็อค(Trigger Finger)
นิ้วล็อค คือ อาการที่เกิดขึ้นกับกลุ่มคนที่มีพฤติกรรมใช้มือในการทำงานอย่างหนัก ทำให้เกิดการดึงรั้งของพังผืดหรืออาจเกิดจากเส้นเอ็นนิ้วมือฉีกขาดจากการบาดเจ็บ ซึ่งจะทำให้มีอาการปวดบริเวณโคนนิ้วมือ กำมือไม่ถนัดโดยเฉพาะตอนเช้าหลังตื่นนอน พอใช้มือไปสักพักหนึ่งก็จะกำมือได้ดีขึ้น บางคนจะสังเกตว่าเวลางอแล้วเหยียดนิ้วมือจะได้ยินเสียงดังกิ๊ก ต่อมาจะมีอาการนิ้วล็อกคือ เวลางอนิ้วมือแล้วเหยียดขึ้นเองไม่ได้ มักเกิดกับมือข้างถนัดที่ใช้งาน
คอตกหมอน(Neck Sprain)
คอตกหมอน คือ อาการเกร็งของกล้ามเนื้อเฉียบพลัน ทำให้คอหันไม่ได้ รู้สึกติดๆขัดๆเวลาหัน ส่วนมากจะปวดข้างเดียว สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่มีอาการคล้ายๆกัน คือ คอเคล็ด เส้นเอ็นตึง เคลื่อนจากตำแหน่งปกติ ตัวอย่างสาเหตุเช่น นอนตกหมอน ใช้หมอนไม่เหมาะสม เล่นกีฬาหรือเคลื่อนไหวผิดจังหวะ นอนผิดท่าทางอย่างรุนแรง หรืออาจเกิดจากอุบัติเหตุ
ปวดกล้ามเนื้อบ่าเรื้อรัง(Myofascial Pain Syndrome)
อาการปวดกล้ามเนื้อบ่าเรื้อรัง คือ อาการที่พบได้ในคนทำงานออฟฟิศและพบในผู้ที่มีพฤติกรรมยกของหนักเป็นประจำ สะสมมากมาเป็นเวลานานจนทำให้กล้ามเนื้อบริเวณ คอ บ่า ไหล่ เกิดการหดเกร็งตามมา เมื่อเกิดการหดเกร็งเป็นระยะเวลานานจะทำให้เกิดก้อนเล็กๆขึ้นและมีอาการปวดตามมา บางรายอาจพบอาการปวดร้าวขึ้นมาบริเวณศีรษะหรืออาจจะร้าวชามาที่แขนข้างใดข้างหนึ่ง ซึ่งอาการที่แสดงออกมา สะท้อนให้เห็นว่ากล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ เกิดอาการแข็งเกร็งเป็นระยะเวลานาน
ปวดกล้ามเนื้อหลัง(Lower Back Pain)
อาการปวดกล้ามเนื้อหลัง คือ อาการที่พบในผู้ที่มีพฤติกรรมยืนนาน เดินนาน นั่งนาน หรือผู้ที่ยกของหนักเป็นประจำ ทำให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อหลังบริเวณเอวหรือสะโพก ลักษณะอาการปวดที่พบบ่อย คือ มีอาการปวดตื้อบริเวณกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งสาเหตุที่ทำให้มีอาการปวดนั้นเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณหลังเกิดการหดเกร็งเป็นเวลานาน จนสัมผัสได้ว่า กล้ามเนื้อบริเวณนั้นแข็งเกร็งมากขึ้นและหากปล่อยไว้เรื้อรังอาจทำให้เกิดอาการหมอนรองกระดูกเสื่อมตามมาได้
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท(Herniated Disc)
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หรือ ที่กันเรียกว่า “กระดูกทับเส้น” คือ ภาวะที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของโครงสร้างกระดูกสันหลัง ซึ่งเกิดจากอายุที่มากขึ้นและการเสื่อมสภาพจะเกี่ยวข้องกับการใช้งาน การยกของหนัก ตลอดจนอุบัติเหตุกระแทกบริเวณกระดูกสันหลังบ่อยๆ ทำให้กระดูกสันหลังเสื่อมเร็วขึ้น ซึ่งอาการเบื้องต้นที่พบบ่อยๆ คือ จะมีอาการปวดหลัง เป็นๆ หายๆ เป็นเวลานาน มีอาการปวดขาตั้งแต่บริเวณสะโพกร้าวไปบริเวณน่อง เท้า ซึ่งจะปวดมากเวลาเดิน ทำให้เดินได้ไม่ไกล ต้องหยุดเดินเป็นระยะๆ รู้สึกปวดหลังร้าวเวลาลงขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง ถ้าทิ้งไว้นาน เส้นประสาทจะทำงานได้น้อยลง อาการชาและอ่อนแรงของขาซีกนั้นจะเริ่มเด่นชัดขั้น อาการทั้งหมดจะเป็นลักษณะค่อยเป็นค่อยไป
ปวดเข่า(Knee Pain)
ปวดเข่า คือ การที่มีอาการปวดบริเวณข้อเข่า มักพบในผู้สูงอายุซึ่งเกิดจากการเสื่อมของข้อเข่า ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป ผู้ที่มีพฤติกรรมยืนเป็นระยะเวลานาน หรืออีกกรณีหนึ่งที่พบ คือ ผู้ที่เกิดอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา ซึ่งอาการที่พบในผู้ที่มีอาการปวดเข่า จะมีอาการปวดเสียวในหัวเข่าหรือบางรายอาจพบการอักเสบ ซึ่งจะมีอาการ ปวด บวม แดง ร้อนบริเวณเข่า ทำให้เวลาเดินนานๆ หรือเวลานั่งพับเข่าเป็นระยะเวลานานจะทำให้เกิดอาการปวด
